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Chegando no seu limite ???

Tenho escutado com certa frequência que as pessoas, em relação ao sofrimento e as lutas da vida, não tem conseguido lidar muito bem e acabam verbalizando a questão do limite.
Cuidado, em primeiro lugar, porque você só descobre o teu limite quando chegar nele e a partir dai o pânico pode tomar contar, como tenho visto com certa frequência. Em segundo lugar, se você está percebendo que não consegue lidar com a situação porque não toma uma atitude ? No caso, vejo apenas duas possíveis, evitar a situação ou buscar ajuda de um profissional da Saúde Mental.
Não insista em vencer sozinho, pois sofrimento não é uma luta.
Não insista em enfrentar sozinho, pois não é uma situação adversa, mas um estado de espírito.